户外露营怎么玩，新手小白看过来！

前言

抬起手表看到日期已经七月初，我竟有点茫然。日子过得太快，2020以一种始料未及的方式开启，现在还不知道会以怎样的情况结束。今年的户外活动可能也就停留在了一月底农历新年前唯一的那次狮子山到飞鹅山的穿越线路，从那以后我再也没能有机会出去浪。想想去年的这个时候我已经在香港徒步、露营N次，五一期间还走完了麦理浩径全程，如今只能在家码字写文翻翻老照片。
2019 清明在香港蒲台岛的营地

香港塔门岛上的野牛和我们的帐篷

说到户外露营，其实我只能算得上是个新手小白。除了2016年那次保姆级的雪山攀登，我只在安徽歙县搁船尖有过一次零下温度的露营经历。其余的露营基本上都在深圳周边或是香港，所以接下来我要说的大部分是轻松舒适型的露营活动，所涉及的线路和装备仅限一般环境适用。各位老司机级别的看官请轻喷，文内装备均为自己使用过的体验，绝无虚假广告的嫌疑。如有疑惑，欢迎留言探讨。

为什么要去露营？这是一个很好的问题！许多人会问：家里的床不好睡吗？空调不凉快吗？在家看电视不好吗？听着音乐打打王者荣耀不香吗？……诸如此类的问题，我被身边的朋友问过无数次。答案是：不！户外的生活是一种完全不一样的体验，是平时的生活中无法获取到的经历。在户外可以感觉到全身心的放松，忘记工作中的烦恼，生活中的苦闷，大汗淋漓之后带来的是全身舒畅。虽然到最后可能是这样的战损状态，但是那种完成麦理浩径全程带来的满足感，没有经历过的人是不会明白。

至于露营？我觉得入坑户外的人应该迟早都会走上这条路，或者一两次之后体验不好就劝退了，或者是越挫越勇，把自己活活逼成了野外求生的大拿，在户外嗨得风生水起。（这个形容略夸张了，实际上是上瘾了没法戒掉，结果越陷越深。）我属于后者，玩上瘾了还结识了身边一群喜欢户外的朋友。闲时有空了，约上几个许久不见的老铁，分工协作，带上酒肉，找一个风景如画的小地方开开心心的呆个一两天。白天徒步漫游，傍晚打火锅喝啤酒，晚上看星星吹牛聊天到深夜，亦或者和野牛或者野猪来一番斗智斗勇，人生如此，好不快活。

2019 五月与好友们在塔门岛看日出

塔门岛的日落

炖鸡、炒腊肉、吃冰粉，生活品质不比在家的时候低

亦或者提前计划好，在家收拾妥当，牵着媳妇的手，带着她说走就走，来场两个人的慢慢游。两个人的露营装备不需太多，也不用约人等伴，物资需要携带的也会少很多，简单的食物水果就可以满足需求。

至于一个人的露营，我目前还没有体验过，如果不是自己很熟悉的环境，个人建议还是不要这样做。毕竟户外有太多不可预知的因素，户外活动是让自己感受更美好的生活，我们不必拿自己的生命去冒险。

露营前要想清楚的事情第一次露营的经历可谓惨不忍睹，在没有防潮垫和睡袋的情况下，我带着当时还是女朋友的媳妇在小梅沙海滩迎着暴雨愣是湿冷的睡了一晚上。很神奇的是，哪怕是这么糟糕的体验，媳妇也没有跟我说过再也不去露营之类的话。可谓不知者无畏，头一回的露营我们是没做任何准备和攻略，直接带上为凑单购入的帐篷加一张毛毯就去海边了。完全没有考虑当时的天气、以及户外露营需要注意的事项，更别说防潮垫这类“高级装备了”。
回到正题，如何准备露营？
① 心理建设
撇开装备不谈，心理建设是最重要的。你要清楚户外露营不是在家睡觉，完全不一样的两码事。户外露营没有空调、没有风扇、没有冰西瓜、有的地方甚至没有水源，无法洗澡。营地旁边可能会是马路，也可能有野兽到访，如果混帐可能会遇到打呼噜的队友。
想要去露营先问清楚自己能接受在什么样的环境下睡觉和休息。自己做的选择，就不要抱怨和烦恼。不要说，早知道***，我就不来了。早知道这么热，我还不如在家吹空调…
这样的心情会影响自己也很容易影响队友。放开心态，拥抱自然，这才是户外的意义。
② 提前攻略
提前确认自己将要去的营地具体条件如何？
天气、水源、食物、安全问题、后撤方案、洗澡条件、等等所有大小问题我都建议你提前搞清楚，这样才能让自己玩的开心，没有后顾之忧。
天气放在首位，好天气才能玩开心，至少对绝大多数人来说是这样的。提前看好天气预报，避开雷雨天气，毕竟谁也不想因为大雨倾盆被迫呆在湿漉漉的帐篷里。水源、食物的问题其实在选择营地的时候就差不多做了选择，成熟营地旁边不远一般都有市场或者超市，提前购买好带过去也不会太麻烦。
营地的选择上，个人建议新手选择一些成熟条件的露营地。比如说，有烧烤台、有洗手间、有指定营位的地方。这些相对成熟的营地会让你不用为水源、安全、沐浴等问题担忧。不要问有没有，答案是：到处都有！

2018年末在澳门黑沙海滩营地专人值守的营位

周围有护栏隔离野兽、动物、游客

露天的烧烤台

海滩边的露天冲凉水源、营地旁边还有室内的。

澳门黑沙海滩营地是我到过的五星级营地，相当值得推荐。也是我带好朋友入坑的第一次合格的露营活动，体验相当完美。四个人在澳门岛上逛吃逛吃，晚上回营地打火锅聊天，早上起来跑个步遛遛弯，完美的周末。
③ 选择队友
如果是完全没有户外经验的童鞋，个人建议你第一次露营找一位熟知的老司机带路。去符合自己体能状态以及心理能接受的营地露营，这样比较容易获得较好的体验。不要随意的相信不太熟悉的人，这是最基本的底线。

露营有什么好玩的？我们整日在钢筋水泥的城市里呆着，时间久了自然会觉得乏闷。一有机会，我就会叫上身边志同道合的好友们，大家一拍即合找个地方快活几天。每个人的笑容都很真诚，发自内心的开心。

想要晒黑一点的大逗逼，最后差点中暑了。

去到不一样的地方，看不同的风景。

或者仅仅是为了换个角度，看喜欢的那座山峰。

面朝大海，春暖花开。

穿过宁静的街道，仿佛世界只有你们几个。

与野牛近距离接触，也许还会迎来野猪侵袭。

和逗逼的小伙伴们一起，总有冒险的时候。

环岛徒步时，偶遇下山的夕阳。

各自发挥特长，做点好吃的。

我亲手煮的腊肉，腊鱼焖饭，那个香飘四溢的感觉，现在还忍不住吞口水。

清晨给自己来一杯手冲咖啡

亦或者是泡上一杯英式早茶，再煎个鸡蛋。

寂静的夜，泡上一壶好茶，慢慢聊着过往。

如果有幸带上了摄影大师，还能收获几张好照片。

哪些装备是露营必不可少的？
帐篷、防潮垫、睡袋、户外背包、运动手表、头灯/营地灯、餐厨具、拖鞋、雨衣、洗漱包、防晒霜、充电宝、急救包等这些物资是我的常备物品。
接下来，我就说道说道为什么在户外露营的时候会选择这些常用的装备吧，以及我入过的坑，也方便大家避坑。
关于睡袋，由于我大部分时间都在南方地区露营，最冷的天气也就十度左右，所以我一般使用迪卡侬温标15°的睡袋足矣应付。
餐厨具的话，由于朋友赠送我全套都是火枫。炉头特别说一下，就算是普通使用也建议买个带防风圈的那种，另外带电子打火的炉头会比较方便一些。这款是我在用的，城市周边的露营是够用了。
拖鞋、雨衣、洗漱包、防晒霜、充电宝以及急救包都是日常需要带的东西，少了还真不行。有一次露营忘记带拖鞋，那个难受啊，别提了！雨衣建议不管下不下雨都带着，毕竟天有不测风云。我在用的雨衣是迪卡侬入的一体式，可以把背包套在里面，如果是徒步使用可以考虑迪卡侬分体的雨衣。
防晒霜强烈建议携带，户外紫外线很强，稍不注意很容易晒伤。建议使用UPF 50+的防晒霜，至于品牌就看个人喜好了。我用过便宜的水宝宝，和媳妇的安耐晒，舒适度当然是一分钱一分货。如果是腐败式的露营，我一般会携带20000mAh的充电宝，手机拍照啥的耗电很快带个大容量的不用担心没电。
急救包的话，一般的露营活动可以在淘宝买个入门级的就够了。头灯和营地灯是新手很容易忽略的部分，没有露营经验的人可能不会想起晚上帐篷里是没有电灯的。
至于为什么不推荐手电？头灯可以完全的解放你的双手，而手电则需要你用一只手拿着。
至于营地灯，看下图你就懂了！

初入户外，可以选择迪卡侬的头灯和营地灯，花销不会太大。

下面的部分是我打算重点分享一下的内容：
帐篷：凯乐石、牧高笛冷山、黑鹿川岳防潮垫：迪卡侬泡沫垫、TAR Pro4、TAR Evolite户外背包：OSPREY 小鹰38L、云层50L运动手表：高驰APEX、Vertix

帐篷的选择说到露营肯定最先想到的是帐篷，毕竟睡觉的小窝是肯定要提前准备好的。怎么样的帐篷适合自己？
这个问题估计大家都想知道答案。需求最重要，对于头一回接触露营的朋友们来说，个人建议选择空间大一点的入门款帐篷，这样舒适度会有提升。老司机们常说到的轻量化可以先不用考虑，毕竟就像我前面说到的，你还不确定会玩几次呢！轻量化的帐篷贵，而且比普通帐篷难搭建。帐篷的容量来说，建议入手双人帐篷，还是那个理由，空间较大，更宽敞舒适。如果是单身狗，也为后续找到伴了节约升级装备的成本。牧高笛冷山是很多人入手的第一枚帐篷，身边不少朋友都用过，优点就是扎实耐用，个人觉得确实值得作为入门推荐。我入手的第一顶帐篷好像是NIKKO，照片我已经找不到了。近几年用得比较多的是凯乐石盈月，也属于入门款的三季帐，皮实耐用。

常在南方的我使用的是全纱网的内帐，强烈建议南方的朋友们选择的时候注意内帐的配置。去年六月在香港塔门岛的露营，我和媳妇睡到半夜有点冷，但是使用半纱网内帐的几个朋友都闷热得没有睡好。

下图右边即为全纱网内帐示意图

下图为半纱网内帐示意图

这类帐篷一般都可以自立，就是说无需地钉，在硬场地也可以搭建使用。如果家里院子够大，平日在后院搭起来给小朋友玩也是很不错的。去年夏天烧装备的我升级了黑鹿川岳帐篷作为轻量化的选择，使用几次下来觉得也还不错。加上地钉不到1.5kg的重量，相较我的凯乐石轻了差不多1kg，徒步的时候背起来更轻松。

等我的小朋友们长大了，我应该会入手一顶带天幕的款式。一家人出去露营，显得温馨又有格调。

防潮垫的选择说到防潮垫，我可是一把辛酸泪。头几回出去露营都是没有防潮垫直接睡的沙滩，半夜里那个湿啊！2016年被朋友叫去爬雪山，那会对装备并没有太多研究。被忽悠着在迪卡侬撸了两条泡沫垫就跟着上去了，可能是年轻身体热？零下十度的天气也没有觉得多冷。那时候就别说知道什么R值了。R值即热阻值：在指定的温度下，某种材料在单位面积上阻止热量穿过的能力。材料的R值越高，就越适合作为保温材料。这两张垫子我们后来还带着到香港去露营了一回，如你所看到的，这款防潮垫体积庞大，不方便携带，打包起来其实也不大方便。

TAR蛋巢是我入手的第一枚稍专业一点的防潮垫，这货R值2.6，收纳方便，重量也仅有420g。犹然记得这货还是请朋友从美帝人肉回来的，忘记问当时那个童鞋内心的阴影面积了。

TAR在国内没有专卖店，建议找靠谱的代理商购买。当然，其实国产品牌也有类似的防潮垫，山之泉和挪客的都可以入手，便宜好用。TAR Pro4是和蛋巢一并购入的，舒适度一流，R值和蛋巢一样是2.6. 除了自重780g略重的话，另外一个问题就是收纳体积不小。

背着蛋巢在澳门穿街走巷一圈之后，我决定再入一个气垫，毕竟城市周边露营，难免背包在城市穿梭，像蛋巢这种防潮垫还是太不方便了。去过澳门的人都知道，很多街道都很窄小，背着这样的防潮垫走街串巷简直是要命。

TAR Evolite是T家轻量化的气垫，R值2.1，重量约为480g，收纳体积也很小，符合我的使用场景。

Evolite在重量和压缩体积做了相当的优化和提升，却牺牲了自充气的部分能力，舒适度方面也不如Pro4来得更舒服。

当然由于轻量和使用场景的原因，我更倾向于带上Evolite出行。这两款防潮垫我有过一篇稍微详细的对比，还分享了气垫的打包方法，有兴趣的朋友们可以找来看看。

背包的选择在我刚入坑户外的时候，就有老司机跟我说过，户外装备最重要的两样就是背包和鞋子。我不是蜈蚣精，可我是个背包控。我痴迷于各种大小背包、腰包、挎包。Osprey是我最青睐的户外背包品牌，这几年跟我出去浪得最多的自然是O包。一般来说，两天的行程我会背负新款小鹰38L，两天以上的行程我会背上红色的云层50L。小鹰38L是Osprey的经典款式，2019年迎来了新款升级。我第一时间剁手就带去了香港蒲台岛露营。

小鹰一直以能装出名，38L的容量装下这点东西自然不在话下。

新款小鹰最大的升级来自于背板，山脊状的背板相较老款提升了支撑性和透气性，让小鹰的背硬了起来，告别老款背负偏软的诟病。

侧开口取水壶也是新款小鹰我很喜欢的一个设计，在徒步过程中，取放背包拿取水壶其实很费体力，侧开口取水壶让我们可以节省不少体力和时间。

关于新老款小鹰，我有做过一番对比，有兴趣的朋友们可以找来看看。个人觉得新款的升级确实不小，如果预算充足，还是建议购入新款，体验更好，背得更舒服。
云层系列是我上手的第一款小鹰背包所属系列，从老款到新款我全都上手用过，最爱的还是海淘回来的50L大红色云层。50L的容量，可以背负的东西可不少，我在三天两晚的香港麦理浩径全程都是背着它，整包重量18Kg。现在回头想想，当时不知道怎么走完的。

2019年五月在香港麦理浩径二段西湾

2019年十月在香港东涌消防局等3M巴士，开启凤凰径全程之旅。

云层以舒适透气的背负征服我，媳妇用的同系列天狼星也是颜值满满。

墙裂推荐南方的朋友们在户外的时候使用带有空速背负的背包，云层、骇客都是值得推荐的款式。

被我带入坑的小伙伴也上手了同款云层，毕竟50L的云层，五百多到手的价格，哪怕是点着灯笼都找不到的。

运动手表的选择
也许你要问：户外运动为什么要戴手表？我有手机啊！许多人出去户外，除了拍照的时候会把手机拿出来，其他时间都会放在包里。因为户外活动需要相当的专注度，不可能随时的玩手机。从兜里或者包里拿手机不是太方便，那么看时间这种事情自然是由手表来解决。另外，在运动越来越流行的当下，大家都希望通过手表来做一些专业的记录，以及社交媒体上的分（zhuang）享（13）。各类五花八门的运动手表开始涌现，作为装备党的我入坑运动手表的时机很晚。我跑步喜欢不带手机，用手表记录运动轨迹和成绩。出去露营的时候，也不忘记跑几圈，一来熟悉当地环境，二来不让自己腐败长肉太多。塔门岛的线路比较轻松，起伏不算太大。

香港最南的小岛蒲台岛的环岛线路则相对比较难一点，需要爬山。我和队友一路小跑拍照，玩得很开心。

秉着能用就不换的原则，我的Apple Watch 2代一直用到了战损级别。2019年清明期间在香港蒲台岛露营，我还带着Apple Watch的充电线，毕竟露营也不能回家充电。

COROS高驰是身边跑友推荐给我才认识的品牌，刚好看到官方公众号有免费试用的机会，在去年十一长假之前我拿到了Coros APEX的试用款。

三天走下来，同行队友的佳明645完全不敢开轨迹记录，而我手上的Coros APEX竟然全程记录了我的运动轨迹，最后还剩4%的电量。

此番体验过后，Coros高驰简直让我惊掉了下巴，三天的凤凰径全程走完之后，我就回来写了一篇分享。https://post.smzdm.com/p/alpo7zro/续航能力的优秀让我对这个国产的品牌刮目相看，身边的跑友也越来越多的人加入了高驰的阵容，高驰的软件也给我不错的体验。运动状态下，可以私人订制表盘显示内容。